空中瑜伽（Aerial Yoga）是一種新的瑜伽流派，應用吊床輕松做到倒立、站立、核心、修復和各種技巧練習。尚嬋瑜伽學院空中瑜伽教學融合了香港及美式反重力的課程精華，致力于提供最正宗和安全有效的空中課程。
招生對象
擁有200小時培訓資質，或有半年以上的瑜伽、普拉提等教學經驗的老師或者瑜伽愛好者
課程內容
1空中體式詳解，引導以及輔助學生進入空中瑜伽體式動作的過程
2安全使用吊床的原則、吊床的安全系法
3吊床低空、中空、與高空；空中的平衡體式、力量體式、翻轉體式
4空中瑜伽呼吸法、中垂線、核心發力訓練
5如何安全有效的教授基本串聯體式
6空中瑜伽療愈原理
